对于拔火罐可以去湿气吗拔罐后注意事项有哪些-【zixun】

发布时间：2021-10-12 22:24:46 阅读：次来源：检测厂家

相信我们身边很多人身上或多或少的都会有些湿气，而有些人身上的湿气是比较重的，身上湿气重就会出现很多的症状，并且不利于我们的身体健康，为了更快更便捷的去除湿气有人就会选择拔罐，因为拔罐时间短见效快更受上班族的喜欢。

如何判断自己体内有湿气

表现一：每天早上起床后感觉身体非常疲惫，感觉自己很没有精神，这就可以初步判定体内有湿气。

表现二：早上进行排便的时候一箱水冲不干净，这也说明你的体内有湿气。

表现三：如果舌苔呈黄色并且很粗糙的话说明你的体内有湿气。

拔火罐是否可以去除湿气

如果你的体内湿气比较重，不仅会感觉全身无力没精神，而且这样的人群比较容易生病。拔火罐可以去除体内的湿气，行气活血对于拔毒泄热有非常好的疗效，拔火罐可以增强人的体质解除疲劳的状态。

但是拔罐也不是什么湿气都能去除的，湿气分为两种状况，一种是内湿而另一种是外湿，内湿是由于吃的生冷食物比较多，所以体内会造成湿气，这种情况下拔罐的效果甚微。外湿是因为长时间处在空调的环境中，从而造成外湿的现象，这个时候拔罐就会有非常显著的疗效。

拔罐的时候需要注意三个误区

误区一：很多人觉得拔罐一次效果不错或是没有效果，就会在同一位置进行反复的拔罐，其实这是不对的想法，因为拔罐的时候皮肤难免会受到破损，如果在同一个位置反复拔罐，皮肤受损的状况就会越来越重，这样的情况反而不容乐观。

误区二：不少人觉得拔罐拔的时间越长效果越好，尤其是一些老人觉得皮肤出现水泡才会真正的排毒，其实拔罐的时间从点火到起罐最好不要超过十分钟，拔罐的原理主要在于负压而不是时间，时间过长可能还会引起肌肤的感染。

误区三：很多人都有每天洗澡的习惯，但是在拔罐以后24小时之内是不能洗澡的，很多人在喜欢在澡堂进行拔罐，但是要注意是洗完澡再拔罐还是拔罐完再洗澡，一定要注意顺序的正确性，千万不可以拔完罐在洗澡。

拔火罐是有四大禁忌的要记住

禁忌一：有些人因为享受拔罐的过程，就会选择经常性的拔火罐，结果皮肤吃不消就会引发感染。

禁忌二：拔火罐之后一定不要洗澡，这个时候皮肤是最脆弱的时候，等毛孔闭合以后再洗澡。

禁忌三：有些人拔罐以后会感觉到局部痒，这个时候不要乱抓防止皮肤感染。

禁忌四：拔罐后如果罐印没有消除的话就不能继续拔罐，有罐印的地方没有消失就不能连续拔罐，这样做只会起到相反的作用。