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女子吃减肥药患子宫肌瘤专家称减肥别乱吃药

发布时间:2020-03-04 11:24:29 阅读: 来源:检测厂家

女子吃减肥药患子宫肌瘤 专家称减肥别乱吃药

女子吃减肥药患子宫肌瘤 专家称减肥别乱吃药

目录:

第一章:22岁少女长期吃减肥药患子宫肌瘤

第二章:苹果醋减肥法 有效控制食欲一个月瘦五斤

第三章:什么时候减肥最有效 一天各个时间都有效

编者按:有很多人减肥不愿意运动,也不想在饮食上动点心思,以为多吃点减肥药就好了。事实上减肥药吃多了对身体还是有很大的伤害的。有人就因此得了子宫肌瘤。怎样减肥才健康呢?下面小编就给大家介绍一些健康的减肥方法吧!

22岁少女长期吃减肥药患子宫肌瘤

长期吃减肥药 22岁少女患子宫肌瘤

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南京世纪现代妇产医院开展妇科微创活动

为保持身材,22岁少女长期服用减肥药,不料出现月经不调,经量增多,腹痛等症状,直至小腹隆起如怀孕。南京世纪现代妇产医院昨日接诊这名女子。检查发现,该女子患有“多发性浆膜下子宫肌瘤”,大小不一的肌瘤生长在子宫表面浆膜层。经该院“宫腹腔镜微创技术”专业治疗,女子的肌瘤被成功取出,月经恢复正常。

经了解,该女子姓夏,在南京某大学就读,由于长期服用减肥、保健药品以保持身材。去年小夏就开始出现月经不调,经量增多,腹痛等症状,直至小腹隆起像孕妇。最终,小夏在家人的陪同下来到南京世纪现代妇产医院就诊。专家们考虑到小夏今年才22岁,还要结婚生子,决定对其进行“宫腹腔镜微创技术”专业治疗。此手术仅需在其小腹上打了三个小孔,便可将肌瘤成功剔除并运出体外。手术时间短暂,创面小,愈合后几乎不留痕迹。经过一个星期的住院治疗,小夏隆起的小腹恢复了平坦,月经也正常了。南京世纪现代妇产医院妇科专家何国香主任介绍,“子宫肌瘤”本是女性最常见的一种良性肿瘤,多见于35-45岁的妇女。可近年来,患者年纪多为20岁出头,这与滥用保健、减肥药品密切相关。何主任提醒:女性在日常生活中要保持饮食清淡,作息规律,这样有益于子宫肌瘤的预防。

苹果醋减肥法 有效控制食欲一个月瘦五斤

很多MM每天都为减肥而烦恼,其实,减肥不是很难。每天饮用适量的苹果醋就可以轻松减肥。下面,小编教你苹果醋减肥法,简单制作苹果醋,有效控制食欲一个月瘦五斤。

苹果醋减肥法 有效控制食欲一个月瘦五斤。

苹果醋减肥法的功效

用苹果醋减肥是一种天然的减肥方法,它也是一种健康的减肥瘦身方法。在苹果醋中的营养素、酶和有机酸,是可以抑制食欲的,同时还能提高您体内新陈代谢的速率。

苹果醋还可以减少多余水的留存,降低胆固醇,调节循环系统和消化系统,抑制你的食欲,让你减少摄入的热量,达到减肥效果。

苹果醋减肥法具体操作

苹果醋减肥法1、 稀释苹果醋

将一到两汤匙的苹果醋倒到一杯水或甘菊茶中,搅拌均匀。如果需要添加一点甜味的话。你也可以加入肉桂粉,记得是不加糖的那种哦。这有助于你降低胆固醇,快速减肥。

每天喝两次,可以在每次吃饭前约一个半小时饮用。

苹果醋减肥法2、喝暖的苹果醋更好

把您稀释好的混合物放到微波炉上加热,记住不能在稀释前加热那杯茶或者水哦,否则会破坏苹果醋的分子结构,达不到原来的功效。

暖的苹果醋茶或苹果醋水也可以加速新陈代谢,有助于燃烧体内多余的脂肪。

苹果醋减肥法3、结合锻炼身体

在您的苹果醋减肥饮食方案里还应该结合锻炼身体。每天至少保证30分钟的有氧运动,来锻炼您的心血管系统,这样您就很快瘦下来。

苹果醋减肥法4、喝6-8杯水

在您喝苹果醋减肥的同时,还应该确保在一天喝足够的水,每天喝6-8杯水,以帮助体内快速排毒。

苹果醋减肥法5、多吃营养食物

在您实施苹果醋减肥计划的同时,也要多吃营养食物。例如,多吃水果,蔬菜和富含蛋白质的食物。

请根据你的性别、身高、体重来使用卡路里热量计算表来以确定你每天摄取适量热量,达到最好的减肥效果。这样一个月瘦下5斤不是难事哦。

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